Jaga Kebugaran, Polres Demak Gelar Tes Kesamaptaan Jasmani
DILAKSANAKAN SETIAP SEMESTER

By ROBINSON SIMARMATA 03 Mar 2021, 08:50:40 WIB KESEHATAN
Jaga Kebugaran, Polres Demak Gelar Tes Kesamaptaan Jasmani


Demak (beritakita.net) - Polres Demak melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) Semester I Tahun 2021 secara berkala. Kegiatan tersebut untuk meningkatkan kesehatan serta kebugaran jasmani seluruh personil Polri dan ASN Polres Demak. 

Kegiatan TKJ digelar di alun alun simpang enam Demak, dan dilaksanakan selama tiga hari, diikuti oleh personel Polres Demak dan Polsek jajaran. Baik anggota Polri dan ASN Polres Demak termasuk pejabat utama Polres Demak.

Baca Lainnya :

"Tes kesemaptaan jasmani ini untuk mengetahui serta mengukur kekuatan stamina seluruh anggota Polri, termasuk ASN yang berdinas di Polres dan Polsek jajaran Polres Demak," jelas Kapolres Demak AKBP Andhika Bayu Adhittama SIK MH, Selasa (02/3/2021).

Disebutkan, tes Kesamaptaan Jasmani dilaksanakan setiap semester, dan semua anggota wajib mengikutinya. Selain untuk meningkatkan kesehatan serta kebugaran jasmani seluruh personil Polri dan ASN, kegiatan ini untuk mengukur kemampuan dan ketahanan fisik perorangan.

Sebelum pelaksanaan Tes Kesamptaan Jasmani, seluruh anggota diharuskan melaksanakan pemeriksaan kesehatan oleh tim dari Urkes Polres Demak.

Pemeriksaan meliputi timbang tinggi dan berat badan serta pemeriksaan tensi darah. TKJ, kata AKBP Andhika Bayu Adhittama, terdiri dari beberapa tahapan. Yaitu lari selama 12 menit, sit up, pull up, push up dan shuttle run.

(ROSI/MUNTOHAR)




Write a Facebook Comment

Tuliskan Komentar anda dari account Facebook

View all comments

Write a comment